post w

jesli ten ostatni post to nie jest ironia, to --> a co do ostatniego zdjecia, to naprawde z 2006 r. ? wydawało mi sie ze Coleman w tamtych czasach sylwetke mial na wiele lepszym poziomie Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2011-02-13 11:18:51

[...] osoba uzależniona od nikotyny ma zaburzoną osobowość, bo z czegoś to wynika. Wystarczy sobie po prostu wziąść książke do ręki i sobie o tym poczytać. To było takie mało post scriptum. Wraczając do tematu poziom estetyczny czy próg estetyki to czysty subiektywizm. Liberalność słowa nie jest zła, sztuką jest natomiast żeby możnabyło ją [...]

Panie Janku osoba z innego działu wchodząca w ostatnio dodany post widzi zestawienie wszystkich zdjęć to po co ma szukać innych jak ma podane na tacy i ocenia te, które Masti wrzucił. Po drugie ocena miała być obiektywna a Masti sobie dopasował zdjęcia na takie jakie mu odpowiadają. Jeden uczestnik wyszedł lapiej, drugi gorzej i gdzie tu [...]

tak ja to rozumiem, antek ma świetną sylwetkę, ale zamiast krytykować mógłby lepiej doradzić. Spójrzmy na pierwszy post antka.. "co Wy tu wstawiacie?.... bezwstydnicy amba. " taka krytyka, że można tylko sznuć domysły o co mu chodziło. "uważam, że większość z ostatnich stron powinna się wstrzymać z pokazywaniem swoich pleców a po prostu ćwiczyć. [...]

xxxx double post Zmieniony przez - Pejteros w dniu 2013-08-20 20:16:10

http://i.imgur.com/dirXUma.jpg moj 1 post na tym forum, tak w ogole to siemano wszystkim /-)_

Mój pierwszy post na forum więc witam. Staż na siłowni 5 miesięcy: Edit: coś zdjęcia nie wchodzą.... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e7c5b5355e4a4083b605398aff477ec0.JPG Zmieniony przez - Hwympsh w dniu 2014-11-02 20:29:34

moze zerkniesz przed tym zdjeciem na post. nie w temat ale ok mod usunie 133mhz a kolege ktos nie kocha ? bo chyba tak jest jak wszedzie widze tylko szydercze posty.

Usuneli mi post z oldshoolowego tematu z podowu jakiegos glupiego regulaminu wiec wrzucam tu :) moje plecy w mojej odlshoolowej pozie. /SFD/2016/7/31/75ad0f16ad2a45ebbbf715885c90f25e.jpg

Tesco 11.06 - 17.06 pierś z kurczaka - 13.99zł za kg makrela wędzona 8.90zł za kg łosoś filet 36.90zł za kg warzywa na patelnię hortex 2 opakowania 450g za 8zł post edytowany przez ASNF: nie podajemy linków - pkt. 8 regulaminu Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-06-11 23:00:12

[...] POWRÓT DO IF 16/8 - 2lata na tym byłem, coś mi peirdolnęło 3miesiące temu i stopniowo dodawałem godziny jedzenia, ąz zamykało się to standardowo od 8 do 21. Okazało się, że post ładnie wydłużał mi pasaż jelitowy - pozwalał na lepsża regeneracje błony sluzowej i lepiej pasował do stylu pracy (poza tym kawa na czczo nie jest do porówniania z kawą [...]

[...] wreszcie k.urwa od kilku miesięc 3serie młotkowo z pełnym spięciem ramiennego, jak za dawnych czasów - narazie ciężar symboliczny 10kg 10-12pow 3s w fat gripie (zdjęcie post wyżej), ale jak nic się znowu nei zrypie (a nie zapowiada się , bo coddziennie idzie masaź + 2-3x w tyg "prasowanie powięzi" )to będzie i cieżar z czuciem i na tą łape [...]

[...] dziś klata/barki ost trening redu. Plan treningowy już dograny, więc też pewnie jutro wrzucę cały zarys. Święta tak jak mówiłem IIFYM, ale btw trzymam redukcyjne - do obiadu post , obiad pojem delikatnie tego co jest - mam 30fatu więc coś się jednak zje :) (to chociazby 5-6jajek ;). Zmieniony przez - kwachor w dniu 2019-04-19 07:41:14 Zmieniony [...]

no te mixy to takie podstawy - zawsze robią robotę - ale największa robotę jeśli chodzi o poprawę stanu jelit zawsze robi post. A co do wody na redu to typowe u każdego: http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/4/23/345548f4fb3c450e9c98b645388f67b2-small.jpg Zmieniony przez - kwachor w dniu 2018-08-16 10:21:31

[...] jak leci, pełen pakiet, estro, test, prolka, fsh lh, tarczyca ------------------------ Dziś trening PULL z bratem, ktory wraca do ćwiczęń po przerwie. Skasował mi sie post z ciężarami więc po krótce: wiosło półsztanga (waga talerzy) 12x110kg / 14x82,5kg wiosło oburącz hammer: 2x72,5kg 15pow i back off wiosło jednorącz hammer: 2x 62,5kg [...]

dubel... post wyżej uzupełnienie: swoja droga - mam wrażenie,l że od momentu powrotu do siadów te nogi zaczynają nabierać innego kształtu , hmm Zmieniony przez - kwachor w dniu 2020-12-23 11:54:49

Co w ogóle miała na celu operacja? Bo nie wiem czy słabo czytam czy jak haha no słabo, jest dosłownei post nad tobą :)

[...] więc wielkim błędem pomijać tę część treningu. Wydzielanie hormonu wzrostu w wyniku intensywnego treningu także jest silnym bodźcem spalania tłuszczu. Oczywiście trwałe postępy osiągniesz tylko dzięki kombinacji obu typów treningu." Zapotrzebowanie na minerały http://www.wigo.pl/media/zapotrzebowanie_na_mineraly.jpg Zapotrzebowanie na [...]

[...] Zmieniony przez - bambam w dniu 2014-05-14 12:25:38 To w takim razie pewnie umrzesz w okolicach lat 60-70., bo gdy reszta cywilizowanego świata żyje coraz dłużej Ty postanowiłeś żyć krócej - moja odpowiedź na Twój kretyński post robiący śmietnik tutaj. Wierzyć nie musisz, bo mi Twoje szczęście tutaj niepotrzebne, ale jak już tu piszesz, [...]

[...] w dniu 2021-05-19 14:52:41 Nieprawda. Pytałem kiedyś fizjoterapeuty i powiedział mi to co diox. Możesz mieć takie marzenie w snach, nic poza tym. Zmieniony przez - michalp25 w dniu 2021-05-19 22:09:26 (Wiem data) Z tym osiągnięciem wzrostu przez dioxa trochę przesadziłem, bo wpływa na to dużo czynników. Przeczytaj post damianekf na stronie 138